Тренажеры
Немного истории
Прототипы современных тренажеров появились во второй половине 19 столетия, благодаря стараниям шведского физиотерапевта Густава Цандера.
Именно он открыл первый в мире институт лечебной гимнастики, где широко применялись разработанные им методы медико-механического воздействия на мускулатуру пациентов.
Цандер сконструировал 27 видов механических аппаратов, действовавших на разные группы мышц человека при помощи толчков, валяния, трясения, глажения или вибрации.
Многообразие современных тренажеров
Много воды утекло с того времени, и на смену аппаратам Цандера пришли разнообразные современные спортивные тренажеры, в предназначении и конструкции которых порой сложно самостоятельно разобраться.
Тренажер – это электрическое или механическое устройство, искусственно воспроизводящее нагрузку на определенные группы мышц с целью их развития и укрепления.
Исходя из современной классификации, принято выделять две масштабные группы аппаратов:
- кардиотренажеры,
- силовые тренажеры.
Главным предназначением первой группы является тренировка сердечно-сосудистой системы организма. Кроме того, такие инструменты применяют для сбрасывания лишней массы тела, так как продолжительные низкоинтенсивные нагрузки как нельзя лучше способствуют этому. Группы мышц, задействованные в процессе такой тренировки, также развиваются, однако в меньшей степени, и это является лишь вторичной функцией устройства.
Кардиотренажер по конструкции и воздействию на мускулатуру бывает следующих видов:
- велотренажер,
- беговой дорожка,
- эллиптический тренажер (эллипсоид или орбитрек),
- гребной тренажер,
- степпер.
Силовые тренажеры для дома или зала предназначены для воздействия на определенную группу мышц, ее наращивания и повышения силовых показателей. По этой причине больше подходят для мужчин.
По механизму передачи усилия такие аппараты подразделяются на рычажные, блочные и силовые рамы. По виду мышц, на которые направлено их воздействие, выделяют:
- тренажеры для мышц груди,
- для мышц спины,
- для мышц ног,
- для мышц рук,
- для мышц плеч,
- многофункциональные тренажеры (блочная рама, кроссовер).
Последние позволяют выполнять большие комплексы упражнений, направленные практически на все части тела.
Где купить тренажер
Если перед вами всерьез встала задача купить тренажеры в Минске, Витебске, Орше, Могилеве, Гомеле, Гродно, обращайтесь в компанию Арена спорта.
Арена спорта – это спортивный магазин с широчайшим ассортиментом товаров и аксессуаров для спорта и активного отдыха.
Интернет-магазин Арена спорта - это грамотные специалисты, индивидуальный подход и доступные цены.
Мы с удовольствием сотрудничаем, как с физическими лицами, так и с организациями. Работаем за наличный и безналичный расчет. У нас вы с легкостью можете приобрести интересующий вас товар в розницу или оптом, а также купить в рассрочку от 2 до 20 месяцев.