Бенчи/скамьи под штангу

Предназначение

Одним из основных упражнений на силовом тренажере является жим. Он развивает мышцы груди, спины, трицепса и бицепса.

Наиболее эффективны при прокачивании мышц груди тренировки на скамье со штангой или гантелями. Такой тренажер довольно компактен, поэтому подойдет для использования не только в зале, но и дома.

Скамья под штангу, иначе лавка или лежак, представляет собой поверхность с полужестким покрытием, совмещенную со стойками для постановки штанги в начальное положение. Может оснащаться поручнями, упорами и регуляторами высоты.

Разновидности

В зависимости от конструкции различают лавки:

• горизонтальную,
• наклонную,
• регулируемую.

Горизонтальная жим скамья используется для проработки мышц рук и груди. Конструктивно включает горизонтальную доску и пару стоек, размещенных друг от друга, как правило, на расстоянии 110 см. На стойках имеются держатели для штанги, высоту которых можно менять.

В наклонной скамье доска расположена под уклоном, позволяет тренироваться полулежа.

Регулируемая лавка наиболее популярна у пользователей за ее универсальность. Для тренировок на таком тренажере подойдет не только штанга, но и другие спортивные снаряды, а заниматься можно как лежа, так и сидя. Спинка у такого сиденья имеет разные положения наклона и фиксируется.

Где купить бенчи или скамьи под штангу

Если для эффективных тренировок вам необходима скамья для штанги или пресс скамья купить все это и многое другое вы можете в нашем магазине «Арена спорта».

Арена спорта – это большой выбор спортивных товаров от самых именитых производителей. Это грамотные консультанты и индивидуальный подход к каждому клиенту. Это возможность купить товар в розницу или оптом, а также в рассрочку.

Мы работаем с физическими и юридическими лицами, за наличный и безналичный расчет.

Приходите – будем рады!