Блочные тренажеры

Блочные тренажеры

Назначение

Блочный тренажер, иначе грузоблочный, зачастую выбирают новички атлетики, благодаря его безопасности и удобству тренировок. Специалисты советуют такое оборудование состоявшимся спортсменам для разминки, лучшей прорисовки рельефа или тем, кому нет необходимости расти в весах.

Конструкция

Тренажер блок относится к категории силовых тренажеров, которые воздействуют на конкретную группу мышц, способствуют ее наращиванию и развитию силы.

Конструктивно такое оборудование состоит из обрезиненных блоков, поднимаемых спортсменом при помощи рукоятей или манжетов.

Движения совершаются по определенному вектору, мышцы-стабилизаторы при этом не востребованы. Груз фиксируется, поэтому атлет во время тренировок не может случайно взять больший вес. Такие конструктивные особенности определяют безопасность блочных тренажеров.

Виды

Блочные тренажеры подразделяются на

• верхнюю тягу,
• разгибание ног сидя,
• сведение-разведение ног,
• баттерфляй,
• сгибание ног,
• кроссовер.

Блок тяга верхняя позволяет прорабатывать широчайшую мышцу спины, круглую, ромбовидную, заднюю дельтовидную,  трапецевидную, подостную и бицепсы.

Разгибание ног сидя тренирует четырехглавую мышцу, или переднюю часть бедра. Такие тренировки не ведут к наращиванию массы, но позволяют лучше прорисовать рельеф.

Спортивный тренажер сведение-разведение ног воздействует на внешнюю часть квадрицепсов, ягодицы.

Баттерфляй тренирует мышцы груди, при этом воздействуя минимально на локти и плечи.

Тренажер сгибание ног дает нагрузку на полусухожильную, полуперепончатую, икроножную мышцу, а также ягодицы и бицепс бедра.

Блочный тренажер кроссовер предназначен для целых комплексов упражнений, задействующих почти все части тела.

Тренажер купить

Блочный тренажер купить в Гродно, Орше, Витебске, Минске, Бресте, Гомеле, Могилеве не сложно. Посетите магазин спортивных товаров «Арена спорта».

Мы имеем солидный опыт продаж товаров для спорта и туризма, а также активного отдыха. В каталоге компании вы найдете широкий выбор экипировки, тренировочных снарядов и аксессуаров от самых известных производителей.

Мы с радостью поможем вам с выбором, предоставим при необходимости рассрочку.

Магазин Арена спорта работает как оптом, так и в розницу. Мы принимаем к оплате безналичные и наличные деньги, сотрудничаем с юридическими и физическими лицами.

Теперь вы можете взять в прокат необходимое вам оборудование и инвентарь!