Прочие тренажеры

Тренажер – это механическое, электрическое или комбинированное устройство, предназначенное для создания искусственной нагрузки для мышц или систем организма человека.

Виды спортивных тренажеров

Все тренажеры принято подразделять на две большие категории:

1. Кардио,
2. Силовые.

Первые главным образом направлены на укрепление сердечно-сосудистой системы, избавления от лишнего веса. Вторичной функцией таких спортивных снарядов является развитие мускулатуры и повышение гибкости и выносливости тела.

К кардиотренажерам относят: велотренажеры, беговые дорожки, все виды степперов и орбитреки.

Действие силовых тренажеров, в свою очередь, направлено на развитие и укрепление определенных групп мышц.

В эту категорию оборудования включают тренажер для пресса, ягодиц, рук и ног.

Польза кардиотренажеров

Тренировки на кардиотренажере ускоряют процессы метаболизма в организме, что неизменно ведет к избавлению от лишних килограммов.

Укрепляется сердечно-сосудистая и дыхательная системы. Повышается концентрация кислорода в крови.

Одновременно развиваются группы мышц, задействованных в тренировках, например, ног и ягодиц.

Это общие функции тренажеров группы «кардио», однако разные их виды имеют свою собственную спецификацию и направленность.

Например, степпер поворотный главным образом укрепляет мышцы ног и ягодиц, имитируя процесс подъема по лестнице. Этот аппарат заставляет работать мышцы пресса и спины. Решив степпер купить, вы компенсируете недостаток в ходьбе в жизни современного человека.

Кардио твистер является усовершенствованной моделью классического степпера. Среди основных задач данного тренажера - активное сжигание жира и нагрузка на самые различные группы мышц.

Регулярно используя тренажер твистер, можно свести к минимуму проявления целлюлита, а также значительно повысить общую выносливость организма.

Польза силовых тренажеров

Различные виды силовых тренажеров позволяют нарастить мышечную массу, улучшить ее рельеф, повысить выносливость организма.

Каждый вид силового устройства имеет собственные характеристики и функционал.

Римский стул, к примеру, в качестве основного назначения имеет гиперэкстензию, то есть разгибание и растяжение мышц спины, пресса и ягодиц. Подходит для разогрева перед тренировкой или после нее для растяжения нагруженных мышц.

Подумывая купить римский стул, не лишним будет изучить особенности этого тренажера. Мало кто знает, но этот аппарат уникален тем, что включает в работу самые мелкие мышцы низа спины и задней части бедра, которые редко задействуются при тренировках на других тренажерах.

Где купить спортивный тренажер

Вам нужно купить тренажер для пресса, тренажер кардио твистер, степпер, велотренажер или беговую дорожку?

Тогда вам прямая дорога в спортивный магазин Арена спорта! 

Наши опытные консультанты помогут не просто купить тренажер, а подскажут лучший вариант с учетом ваших желаний и предпочтений.

Мы работает оптом и в розницу, с физическими и юрлицами, за наличный и безналичный расчет. Предоставляем рассрочку на тренажеры от 2 до 20 месяцев.