Степперы

Тяжело даются подъемы по лестничным пролётам? Возникает одышка, боль в коленях и в спине? Так и должно быть. Подняться по ступенькам – всё равно что выполнить сложный комплекс упражнений сразу на несколько групп мышц. Это полезно, но по ощущениям абсолютно неприятно. А что выйдет, если с этого «упражнения» взять все движения, сделать их безопасными и сжать до размера двух коробок из-под обуви? Получится степпер.

Для чего нужен степпер?

Это очень компактный, простой и многофункциональный кардиотренажер. Он помогает имитировать движения подъема по ступенькам, тем самым прокачивая бедра, ягодицы и голени. Если степпер тренажер купить, на что можно рассчитывать?

• На общую подтянутость тела, отсутствие целлюлита, гладкие и упругие ягодицы с бедрами;
• На укрепление сердца и сердечно-сосудистой системы благодаря аэробным тренировкам. Они заставляют всё тело активно потреблять кислород и в больших объемах перекачивать кровь;
• На активное похудение по всему телу, которое происходит за счёт сжигания жировых запасов во время активности;
• На симуляцию и развитие дыхательной системы, долгожданное избавление от одышки и возможность бегать без болей по всему телу;
• На развитие координации и совершенствование вестибулярного аппарата, на постепенное избавление от морской болезни;
• На поддержку всего опорно-двигательного аппарата за счёт имитации ходьбы, с упором на слаборазвитые участки этого движения;

Чем степпер отличается от других тренажеров?

Степпер хорош тем, что им просто пользоваться, он не занимает много места, дешево стоит и всегда Вас ждёт. Это не тот тип тренажеров, для которых нужно переодеваться в спортивную одежду, проводить пятнадцатиминутную разминку и заниматься, борясь со страхом сломать спину. Достаточно поставить степпер на видном месте и в течение дня совершать на нём небольшие «прогулки» по 5-10 минут. Результат будет налицо уже после первых дней пользования.

Сейчас хороший степпер тренажер для дома купить можно в магазине спорттоваров Арена Спорта с доставкой во все уголки Беларуси. Здесь вы точно найдете подходящий вариант, так как в ассортименте есть все виды и вариации тренажера – поворотные, балансировочные, с эспандерами или ручками, мини-степперы и т.д.