+375 29 797-44-44
Туризм и активный отдых
Для фитнеса
Тренажеры
Бильярд
Тяжелая атлетика
Купить в 1 клик Гиря для кроссфита наборная мягкая Iron Body 3950EG-60, вес до 8 кг
Арт: 322132
Наличие уточняйте
51.00 р
Диск обрезиненный BARBELL MB (металлическая втулка) d26мм (2.5 кг)
Арт: MB-PltB26-2,5
Наличие уточняйте
55.00 р
Особенности дисциплины
Тяжелая атлетика – соревновательная дисциплина, суть которой заключается в поднятии штанги. Этот вид спорта входит в список Олимпийских. Включает два упражнения: рывок и толчок.
В процессе проведения соревнований судьи оценивают не только силовые показатели выполнения упражнений, но и скорость, гибкость и координацию.
Эту дисциплину следует отличать от пауэрлифтинга, который также относится к силовым видам спорта, но состоит из трех видов упражнений: приседаний со штангой, тяга штанги и жима, лежа на скамье в горизонтальном положении.
Немного истории
Первые упоминания об этом виде спорта уходят своими корнями в глубокую древность к временам Древнего Египта, античных Греции и Китая.
Более современные очертания дисциплина получила в конце 19 столетия, когда цирковые силачи по всей Европе вызывали интерес у публики своими удивительными способностями.
В период 1860 — 1920 годы повсеместно стали образовываться клубы тяжелой атлетики, начали изготавливать первый спортивный инвентарь для этой дисциплины, а также продумывать правила.
Впервые официальные соревнования были проведены в Соединенных Штатах Америки в 60 году XIX века. Через тридцать лет в Англии организовали Международный чемпионат по тяжелой атлетике, а в 1889 году – Чемпионат мира в Вене.
1920-ый год стал годом основания Международной федерации тяжелой атлетики.
Тяжелоатлетический инвентарь
Основным снарядом в тяжелой атлетике является штанга, которая, в свою очередь, включает три составные части:
- гриф для штанги,
- диски,
- замки.
Упражнения выполняются на специальном помосте квадратной формы 4*4 метра. Высота площадки может варьироваться от 5 до 15 см. Основным ее предназначением является нивелирование удара штанги после ее падения.
Гриф представляет собой прочную стальную планку, на которую крепятся диски. В мужской дисциплине его вес составляет 20 кг, в женской – 15 кг.
Блины для штанги – это стальные диски массой от 250 гр до 25 кг, которые крепятся на гриф. В зависимости от веса они имеют разные цвета, чтобы визуально можно было их распознавать.
Замки для штанги служат для крепления дисков к грифу. Они запирают блины, не давая им соскочить. Замки-зажимы применяются в спортзалах. Для тяжелой атлетики необходимы более серьезные замки с резьбой, которые навинчиваются на гриф, надежно фиксируя диски.
К дополнительным аксессуарам, повышающим удобство и эффективность занятий тяжелой атлетикой, относятся поясные ремни, накладки на гриф, наколенники, напульсники, лямки, магнезия и многое другое.
Если вам для занятий необходима штанга купить в Минске, Орше, Витебске, Бресте, Гомеле и Гродно ее, а также другой инвентарь можно в компании Арена спорта.
У нас вы найдете широкий ассортимент самых разнообразных товаров для физической активности и отдыха. Мы работаем как в розницу, так и оптом, как за наличный, так и безналичный расчет. Можем предоставить рассрочку на срок от 2 до 20 месяцев.
Меню
Каталог
Корзина
Поиск
Позвонить
Telegram
Viber