+375 29 797-44-44
Тренажеры
Единоборства
Для фитнеса
Для плавания
Велосипеды
Художественная гимнастика
Бильярд
Утяжелители
Назначение и виды
Утяжелители применяют для создания дополнительного веса в целях усиления нагрузки на мышцы, что позволяет их лучше прорабатывать.
Разновидности утяжелителей
По строению существуют насыпные и жесткие утяжелители.
Первая разновидность дешевле и проще конструктивно. Представляет собой мешочки или элементы одежды, наполненные песком. Достоинствами таких снарядов являются мягкость и гибкость. Они не натирают кожу. Главным минусом можно назвать недолгий срок службы. И все же такой атрибут популярен в спортивных кругах.
Жесткие утяжелители шьются из ткани, в специальные отсеки вставляются металлические цилиндры, дающие дополнительный вес. Достоинствами таких элементов являются долгий срок службы и возможность регулировать вес за счет увеличения или уменьшения количества цилиндров. К минусам относится жесткость изделия.
По способу крепления бывают следующие виды утяжелителей:
- манжеты,
- перчатки,
- жилеты,
- пояса.
Манжеты (или браслеты) – это утяжелители для рук и ног. Конструктивно представляют собой полоски, наполненные песком или оснащенные металлическими вставками. Ремень или липучка дают возможность регулировать обхват и фиксировать утяжелитель. Причем закреплять на конечностях такой манжет необходимо крепко и плотно, иначе ерзание и болтание приведет к образованию мозолей. Вес изделия для рук может достигать 2,5 кг. Утяжелители для ног имеют массу до 5 кг.
Перчатки-утяжелитель весят от 0,5 до 12 кг каждая. Сферой применения, как правило, выступают тренировки по единоборствам. Имеют обрезанные пальцы, что дает возможность выполнять широкий спектр действий, однако с небольшим дискомфортом.
Пояс-утяжелитель увеличивает нагрузку, как на спину, так и на ноги. Собственная масса такого аксессуара может достигать 20 кг. Широко применяется во время фитнес-тренировок или для избавления от лишнего веса.
Жилет утяжелитель нагружает плечи. Вес изделия варьируется от 2 до 48 кг. Изначально применялись у военных для тренировки выносливости, но со временем проникли и укоренились в спорте.
Противопоказания
В качестве противопоказаний для тренировок с утяжелителями выступают:
- плоскостопие и варикозное расширение вен,
- повышенное артериальное давление,
- хрупкость сосудов,
- ослабленные состояния организма.
Если перед вами всерьез встала задача утяжелители купить в Минске, Орше, Витебске, Гомеле, Бресте, Могилеве, Гродно, обращайтесь в компанию Арена спорта.
Арена спорта – это спортивный магазин с широчайшим ассортиментом товаров и аксессуаров для тренировок и активного отдыха.
Арена спорта — это грамотные специалисты, индивидуальный подход и доступные цены.
Мы с удовольствием сотрудничаем, как с физическими лицами, так и с организациями. Работаем за наличный и безналичный расчет. У нас вы с легкостью можете приобрести интересующий вас товар в розницу или оптом, а также купить в рассрочку от 2 до 20 месяцев.
Меню
Каталог
Корзина
Поиск
Позвонить
Telegram
Viber