Каталог товаров
Поиск
Generic filters

Гребные тренажеры

Преимущества и виды гребных тренажёров

Гребной тренажёр — это устройство, имитирующее греблю в лодке. Может комплектоваться вентилятором, имитирующим порывы ветра. Для измерения пульса предусмотрен съёмный датчик. При работе гребного тренажёра задействуется около 80% мышц всего тела. Устройство обеспечивает ровную осанку, помогает поддерживать форму и снижает риск развития заболеваний. Основными критериями выбора гребного тренажёра являются размеры, масса, максимальная нагрузка, количество программ тренировки. Купить гребной тренажёр можно в компании «Арена Спорта».

Преимущества тренажёров

К основным преимуществам гребных тренажёров относятся:

  • укрепление дыхательной и сердечно-сосудистой систем;
  • улучшение кровообращения;
  • повышение иммунитета;
  • коррекция осанки;
  • улучшение состояния кожи;
  • нормализация гормонального фона;
  • повышение общей выносливости.

Основные виды

К основным видам гребных тренажёров относятся:

  • Механические. Устройства подходят для любительского использования. Отличаются простой конструкцией, высокой эффективностью и приемлемой стоимостью. Недостатки — шумность и неровный ход.
  • Аэродинамические. Это устройства профессионального класса, оснащённые собственной системой питания и работающие от генератора. Предусмотрен ЖК-дисплей, отображающий пройденную дистанцию, пульс и массу человека.
  • Магнитные. Это многофункциональные устройства, основанные на принципе магнитного сопротивления. К достоинствам магнитных тренажёров относятся бесшумность, плавность хода, удобство в эксплуатации. К недостаткам относятся значительные габариты и высокая стоимость.

В компании «Арена Спорта» можно купить гребной тренажёр для дома разных конструкций.

Особенности эксплуатации

При использовании гребных тренажёров следует соблюдать определённые правила:

  • Перед тренировкой выполняются упражнения на растяжку.
  • Тренировки начинаются с занятий низкой интенсивности, нагрузка постепенно увеличивается.
  • На завершающем этапе выполняются упражнения с минимальной интенсивностью в течение 5 мин.
  • Желательно консультироваться с тренерами в спортзале перед началом тренировок.
  • Для контроля прогресса тренировок можно использовать онлайн-дневники.

Если Вам нужно купить тренажёр для гребли, обращайтесь в компанию «Арена Спорта». Компания гарантирует высокое качество услуг, широкий ассортимент изделий, своевременную доставку товара и умеренные цены.

Товар добавлен в корзину

Перейти в корзину или продолжите покупки.